Auch im Herbst 2022 sorgt die Stadt Hohenems in Kooperation mit verschiedensten Partnern für eine bunte Bandbreite an Bewegungsangeboten.
Auch kommende Woche starten wieder zwei ganz besondere Kurse.
Kort.X für Erwachsene 60+
Ein innovativer Mix aus Bewegung und geistiger Herausforderung mit viel Spaß und Musik steht hier auf dem Programm.
Start ist am Donnerstag, dem 6. Oktober 2022, in den Räumlichkeiten der städtischen Servicestelle für Betreuung und Pflege, Diepoldsauer Straße 7.
Der Kurs findet ab 6. Oktober 2022 insgesamt sechsmal jeweils donnerstags von 9 bis 10 Uhr statt. Die Kurskosten betragen 60 Euro.
Mach mit – halt Schritt – bleib fit!
Mit Bewegung und kognitiven Aufgaben den Geist und nebenbei das Gleichgewicht trainieren – und mit gemeinsamem Lachen funktioniert das Ganze am besten. Der Kurs ist für alle Altersgruppen gedacht!
Ob jung, ob älter, man kann nie früh genug anfangen, seinem Oberstübchen neue Reize zu setzen, denn auch das Gehirn kann wie ein Muskel trainiert werden und so seine Leistungsfähigkeit verbessern.
- Start: Dienstag, 4. Oktober 2022
- Dauer: 8x, jeweils dienstags, von 10 bis 10.45 Uhr (bis 29. November 2022)
- Ort: Bäumler Park, „move4style“, Markus-Sittikus-Straße 20
- Kosten: 60 Euro
Information und Anmeldung:
Isabelle Naumann, Physiotherapeutin, Sturzprophylaxe- und Life Kinetik-Trainerin, E-Mail info@praeventifit.at, Tel. 0664/4502811 oder Stadt Hohenems, Sabine Aberer, E-Mail sabine.aberer@hohenems, Tel. 05576/7101-1221.
Sie können nicht selbstständig zum Kursort kommen? Dann geben Sie dies bitte bei der Anmeldung bekannt, es wird Ihnen eine Fahrgelegenheit vermittelt.
Durch die Unterstützung der Stadt Hohenems und der Aktion Demenz sind die Kurskosten ermäßigt.
Bitte beachten Sie die weiteren Veranstaltungen auf www.hohenems.at/kalender und www.aktion-demenz.at!
