Ab 25. Februar 2022, jeweils freitags von 7.15 – 8.15 Uhr
Fit werden – fit bleiben – gut in den Tag starten! Früh morgens wird mit einem aktivierenden Programm, das die Rumpfmuskulatur kräftigt, Beweglichkeit und Koordination fördert und das natürliche Körpergefühl sowie die Haltung verbessert, gestartet.
Übungen für Rumpf und Rücken werden ergänzt mit Übungen für den ganzen Körper und immer wieder neu miteinander kombiniert.
Beim Kurs mit maximal sechs Teilnehmern wird die individuelle Betreuung unter sportphysiotherapeutischen Aspekten gewährleistet.
Er ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter, Geschlecht und Konditionszustand. Von jeder Übung gibt es verschiedene Varianten!
Kosten: je Kurs 150 Euro für zehn Einheiten à 60 Minuten
Kontakt:
- Katharina Bonimaier
- Tel. 0681/10589955
- E-Mail info@praxis-marktstrasse.at
- www.praxis-marktstrasse.at/gruppentherapie
Veranstalter: Praxis Marktstrasse
Uhrzeit: 7.15 bis 8.15 Uhr
Adresse: Praxis Marktstrasse, Marktstraße, Hohenems, Österreich
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