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13.09.2016

Fitness in jedem Alter

Ab Dienstag, dem 20. September 2016, werden wieder Gymnastikeinheiten für Senior/innen angeboten.

Trainerin Bernadette Gorski zeigt den Kursteilnehmer/innen auf sehr ansprechende Art, dass Bewegung wichtig für das Wohlbefinden ist und zudem Spaß machen kann. Die „Vormittagsgymnastik“ findet jeweils dienstags von 8.30 bis 9.30 Uhr im Bäuerlichen Schul- und Bildungszentrum statt, im Anschluss daran von 9.30 bis 10.30 Uhr die „Gymnastik für Seniorinnen bzw. Senioren“. Gymnastikmatten und Turnschuhe nicht vergessen. Die Kosten für insgesamt elf Bewegungseinheiten betragen 40 Euro. Eine Anmeldung ist nicht notwendig. Informationen bei Bernadette Gorski unter Tel. 0664/73585799.