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14.09.2021

„Jackpot.fit“-Einheiten in Hohenems!


„Jackpot.fit“ ist ein Gesundheitssportangebot für alle Sport-Beginner und Wiedereinsteiger, die sich mehr bewegen möchten. Am Samstag, dem 18. September 2021, um 13 Uhr startet ein Kurs im Hohenemser MMA Center, Markus-Sittikus-Straße 20 (Bäumler Park) mit der Grappling Union (Sportunion).

Die Einheiten finden in Gruppen zu maximal zwölf Personen statt, dauern 60 Minuten und beinhalten Kraft-, Ausdauer- und Motivationstraining.
Erwachsene Frauen und Männer im Alter von 35 bis 65 Jahren bilden den Großteil der Zielgruppe, wobei die ersten Monate (1. Semester) kostenlos besucht werden können.

Die Eckpunkte des Programmes:

  • Strukturiertes, gesundheitswirksames Training.
  • Dauer: 60 Minuten.
  • Für Erwachsene zwischen 35 und 65 Jahren.
  • Kostenloser Einstieg.
  • Für Diabetiker und Personen mit Übergewicht empfohlen.
  • Schnuppertraining jederzeit möglich.
  • Auch als Online Training verfügbar.

„Jackpot.fit“ wird von allen Sozialversicherungsträgern und den drei Sportdachverbänden ASKÖ, ASVÖ und Sportunion Vorarlberg unterstützt. Ziel des Projekts ist es, standardisierte „Jackpot.fit“-Gesundheitssportprogramme aufzubauen und flächendeckend anzubieten. Die Koordination übernimmt dabei die Sozialversicherungsanstalt der Selbständigen (SVS).

Informationen zu allen Kursen und Anmeldung