Stadtverwaltung Hohenems
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26.09.2018

Tanz im Sitzen für Senioren

Ab kommendem Montag, dem 1. Oktober 2018, findet immer montags von 9 bis 10 Uhr im Pfarrsaal St. Karl das Tanzen im Sitzen für Senioren statt, welches vom Katholischen Bildungswerk veranstaltet wird.

Einfach zu erlernende Bewegungsabläufe im Rhythmus der Musik bei „Bewegung im Sitzen“ tragen dazu bei, sich körperlich zu betätigen und wohlzufühlen. Ziel ist das Fördern und Erhalten der Selbstständigkeit und Lebensqualität im Alter durch ganzheitliches Bewegungstraining in einer kleinen offenen Gruppe. In geselliger Runde wird anhand von aktuellen Themen, Gegenständen, Erinnerungen und Geschichten die geistige Fitness gestärkt. Die Kosten für die 10 Einheiten betragen 50 Euro. Geleitet wird die Gruppe von Tanzleiterin Walpurga Jäger („Seniorentanz Plus“).