Stadtverwaltung Hohenems
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Stadtplan
21.03.2018

„Gsund in Ems“

Weitere Informationen zu den Kursen unter www.gsundinems.at

Das Frühlingsangebot des Eltern-Kind-Treffs in der Graf-Maximilian-Straße hat erneut einige Überraschungen parat.

Stillinformationsabend

Ganz neu ist der Stillinformationsabend: „Stillen macht die Welt gesünder, gerechter und klüger“ (The Lancet 2016).

Das Stillen fördert den Bindungsprozess zwischen Mutter und Kind und bringt viele gesundheitsfördernde Aspekte mit sich. Nicht nur das „Stillpaar“ alleine, sondern auch das Gesundheitssystem und die Umwelt profitieren vom Stillen. Auf lange Sicht werden Kosten im System gespart und die Umwelt geschont.

Werdende Mamas (und Papas) erfahren beim Stillinformationsabend die Vorteile des Stillens, erhalten wichtige Infos, wie der Stillstart optimiert werden kann, und wie eine gute Stillbeziehung aufgebaut werden kann.

  • Wann: Dienstag, 17. April 2018, 18 – 19.30 Uhr
  • Wo: Graf-Maximilian-Straße 18
  • Kosten: 20 Euro für Frauen, 30 Euro für Paare
  • Anmeldungen direkt bei Hebamme Alexandra Müller, E-Mail hebamme_alex@gmx.at oder info@gsundinems.at

Geburtsvorbereitung

Frauenkurs

  • ab Dienstag, 17. April 2018, sechs Abende Für Frauen, 19 – 21 Uhr, mit Simone Grömer, oder
  • ab Dienstag, 5. Juni 2018, sechs Abende Für Frauen, 19.30 – 21.30 Uhr, mit Anika Werneburg, oder
  • ab Dienstag, 17. Juli 2018, sechs Abende Für Frauen, 19 – 21 Uhr, mit Simone Grömer.

Paarkurse

  • ab Mittwoch, 21. März 2018, sechs Abende für Paare, 19.30 – 21.30 Uhr, mit Claudia Mathis-Weirather, oder
  • ab Mittwoch, 9. Mai 2018, sechs Abende für Paare, 19.30 – 21.30 Uhr, mit Alexandra Müller, oder
  • ab Mittwoch, 27. Juni 2018, sechs Abende für Paare, 19.30 – 21.30 Uhr, mit Claudia Mathis-Weirather.

Wochenendkurs

  • Freitag, 15. Juni 2018 (Frauenabend) und Paarsamstag, 16. Juni 2018, mit Alexandra Müller.

Bewegung und Beckenboden in der Schwangerschaft:

  • ab Mittwoch, 10. April 2018, 18.30 – 20.30 Uhr, mit Michaela Thurnher, oder
  • ab Mittwoch, 23. Mai 2018, zwei Vormittage, 8.30 – 10 Uhr, mit Michaela Thurnher.

Beckenbodentraining

  • ab Donnerstag, 5. April 2018, sechs Abende, 19 – 20 Uhr, mit Karin Kaufmann, AUSGEBUCHT, oder
  • ab Freitag, 27. April 2018, sechs Vormittage, 9 – 10.15 Uhr, mit Michaela Thurnher.

Babymassage

  • ab Donnerstag, 3. Mai 2018, vier Vormittage, 9.30 – 11 Uhr, mit Simone Grömer, oder
  • ab Mittwoch, 6. Juni 2018, vier Vormittage, 9.30 – 11 Uhr, mit Tina Hagen.

Stillcafè – jeweils von 14 bis 15.30 Uhr, am 3. April, 8. Mai, 5. Juni und 3. Juli 2018.

Stoffwindelcafé – jeweils von 14 bis 15.30 Uhr, am 24. April, 22. Mai und 26. Juni 2018.

Breifreicafé – jeweils von 14 bis 15.30 Uhr, am 10. April und 12. Juni 2018.

Kontaktdaten für Anmeldungen:

Alle Kurse finden im ELKI Hohenems, Graf-Maximilian-Straße 18, in Hohenems statt.

Weitere Informationen zu den Kursen unter www.gsundinems.at