Stadtverwaltung Hohenems
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Stadtplan
07.08.2018

Eltern-Kind-Treff: Kurse im Herbst 2018

Alle weiteren Informationen zum Angebot finden Sie unter www.gsundinems.at

Schwangerschaft und Geburt gehören ganz natürlich zum Leben dazu. Dennoch stellen sie für werdende Eltern vielfach Ausnahmesituationen dar.

Durch das Eingehen auf die persönlichen, medizinischen und geburtshilflichen Aspekte von Schwangerschaft, Geburt und Familieneinbindung werden Fragen beantwortet aber auch Sorgen und Ängste abgebaut. Darüber hinaus spielt die Zeit nach der Geburt (Wochenbett) bis zum ersten Lebensjahr eine wichtige Rolle.

Frauenkurse

  • Dienstag, 4. September bis 9. Oktober 2018, sechs Abende, 19.30 – 21.30 Uhr, mit Anika Werneburg, oder
  • Dienstag, 13. November bis 18. Dezember 2018, sechs Abende, 19 – 21 Uhr, mit Simone Grömer

Paarkurs

  • Mittwoch, 31. Oktober bis 5. Dezember 2018, sechs Abende, 19 – 21 Uhr, mit Claudia Mathis-Weirather

Wochenendkurs für Paare

  • Freitag, 23. November 2018 (Frauenabend) und Paarsamstag, 24. November 2018, mit Alexandra Müller

Geburtsvorbereitendes Beckenbodentraining

Erhalten Sie Einblick in die Wahrnehmung des Beckenbodens als Vorbereitung für die Geburt, in Entlastungsstellungen für Wirbelsäule und Becken während der Schwangerschaft, in aktivierende Übungen für die Wirbelsäule, in Instruktionen zur Erleichterung der alltäglichen Bewegungsabläufe wie beispielsweise sitzen, stehen und gehen und in Informationen über das Wochenbett. Diese Maßnahmen können den Körper in seiner Haltung und Bewegung während der Schwangerschaft positiv beeinflussen:

  •  Ab Freitag, 7. September 2018, zwei Abende, 17.30 – 19 Uhr, mit Karin Kaufmann, oder
  • ab Mittwoch, 14. November 2018, zwei Vormittage, 8.30 – 10 Uhr, mit Michaela Thurnher

Babypflegekurs

Wenn Sie Infos und Tipps rund ums Baden, Wickeln, Anziehen, Schlafen und der ersten Zeit mit Baby möchten, sind Sie hier genau richtig. Außerdem bekommen Sie Infos über Dinge, die Sie benötigen und Dinge, die vielleicht unnötig sind. Ein weiteres Thema sind Pflegemittel und Sonnencreme.

  • Samstag, 8. September 2018, 9 – 11 Uhr und 14 – 16 Uhr, mit Anika Werneburg

Babymassage: sanfte Berührung – starke Bindung!

Innige Momente, sanfte Streicheleinheiten – eine Auszeit für Mama und Baby. Natürlich werden auch Fragen zur Babypflege oder dem Alltag mit Baby gerne beantwortet:

  • Ab Donnerstag, 16. August 2018, vier Vormittage, 9.30 – 11 Uhr, mit Tina Hagen, oder
  • ab Donnerstag, 11. Oktober 2018, vier Vormittage, 9.30 – 11 Uhr, mit Alexandra Müller, oder
  • ab Donnerstag, 15. November 2018, vier Vormittage, 9.30 – 11 Uhr, mit Simone Grömer

Beckenbodentraining

  •  Ab Freitag, 11. November 2018, sechs Vormittage, 9 – 10 Uhr, mit Michaela Thurnher

Fortsetzungskurs Beckenbodentraining: (Voraussetzung ist ein Grundkurs)

  • Ab Freitag, 21. September 2018, fünf Vormittage, 9 – 10 Uhr, mit Michaela Thurnher, oder
  • ab Donnerstag, 8. November 2018, fünf Abende, 19 – 20 Uhr, mit Karin Kaufmann

Auffrischungskurs Beckenboden

Immer mittwochs, am 5. September, 3. Oktober und 7. November 2018, jeweils von 8.15 bis 9.15 Uhr, mit Michaela Thurnher.

Anmeldungen und Infos zum Mutter Kind Pass Gespräch

Alle Kurse finden im Eltern-Kind-Treff Hohenems, Graf-Maximilian-Straße 18, statt.

Alle weiteren Informationen zum Angebot finden Sie unter www.gsundinems.at