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Stadtplan
21.12.2015

Wollen Sie abnehmen?

Andrea Gross und Erna Obwegeser

Die Diätologin Erna Obwegeser, MSc, und die Diplomierte Trainerin Andrea Gross laden wiederum Frauen und Männer mit Gewichtsproblemen in Zusammenarbeit mit der Stadt Hohenems zu Bewegung + Ernährung + Fitness.

Reduzieren Sie Ihr Gewicht dauerhaft durch gezielte, regelmäßige Bewegung und richtiges Essen und Trinken. Die Gymnastik unter Gleichgesinnten – zehn Termine – sowie individuelle Ernährungs-Informationen – drei Termine – mit praktischen Tipps speziell für Übergewichtige unterstützen Sie dabei.
Beginn des Kursprogramms ist am Montag, dem 11. Jänner 2016, um 17.30 für die Gruppe 1 und um 18.30 für die Gruppe 2. Die weiteren einstündigen Termine sind dann jeweils montags zur selben Zeit am 18. und 25. Jänner, am 1., 8., 15., 22. und 29. Februar sowie am 7. und 14. März 2016.
Die Kursabende finden in der Volksschule Markt statt. Die Kosten belaufen sich auf 80 Euro für zehn Bewegungseinheiten und eine dreimalige Ernährungsberatung.

Anmeldung erwünscht an: 0680/1205773 (Andrea Gross) oder 0650/3460808 (Erna Obwegeser).